建志起牀囉,火部首名字

起牀腰痠背痛或因肌肉緊張物理治療師教睡前＋起牀伸展4招【短片示範】 (08:41)

睡醒起牀有時會腰痠背痛，註冊物理治療師黃顯偉表示，平時長時間維持同一姿勢（如久坐或長站），或會導致部分肌肉緊張，造成腰痠背痛。黃顯偉示範4個可在牀上做的伸展動作，睡前和睡醒後做，有助放鬆腰背、臀部、大腿肌肉等，幫助紓緩起牀時腰痠背痛的情況。留意伸展時應量力而為，有 ...

龍狼傳

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「睡覺不能頭朝東、腳朝西」，老人常說的這句話，是迷信還是有科學道理？真相來了

有人說， "要想睡得輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東"，也有人說睡覺要順著地球磁場的方向，頭北腳南最好。這些都是老一輩所謂的經驗之談，現在的年輕人很少信這些的。那麼問題來了，睡覺為何不能"腳朝西、頭朝東"呢？老人的這些說法到底有沒有科學依據呢？要想理清睡覺朝向的問題，首先我們得瞭解一下地球磁場。地球的南北磁極其實不是正南正北的，它都有一定的傾斜角度，而且同一點上的地球磁力線方向，它都會隨著一年四季或者晝夜發生變化，但是我們所住的房子是不可能隨時變換方向。並且也沒人會一直調整床的方向。 Advertisements 那麼地球磁場會不會對睡眠產生影響呢？

【如何看五行】教你快速查自己的五行屬性

情況下，看八字五行，主要看是八字中日干，日干指出生日天干，是人核心，代表着命主五行。以下是天干五行屬性，可自己進行查看：例如，年：庚申，月：癸未，日：辛巳，時：丁丑。其中日柱應辛巳，那麼日干辛，從上表可以看出辛屬金，那此人五行屬金。金：金主義，五行屬金人，分明，嫉惡如仇，做事認真，具有見，且有組織能力。

大氣分層

根據氣温的垂直分佈、大氣擾動程度、電離現象等特徵，一般將大氣分為五層對流層、平流層、中間層、熱層和外層（又稱外逸層或逃逸層）。接近地面、對流運動最顯著的大氣區域為對流層，對流層上界稱對流層頂，在赤道地區高度約17～18千米，在極地約8千米；從對流層頂至約50千米的大氣層稱平流層，平流層內大氣多作水平運動，對流十分微弱，臭氧層即位於這一區域內；中間層又稱中層，是從平流層頂至約80千米的大氣區域；熱層是中間層頂至300～500千米的大氣層；熱層頂以上的大氣層稱外層大氣。（1）對流層（troposphere）對流層是大氣的最下層，高度因緯度和季節而異。就緯度而言，低緯度平均為17～18公里；中緯度平均為10～12公里；高緯度僅8～9公里。

阿基米德

阿基米德（希臘語： ´Αρχιμήδης ；前287年—前212年），希腊化时代的数学家、物理学家、发明家、工程师、天文学家。出生于西西里岛的锡拉库扎，据说他在亞歷山卓求学时期，发明了阿基米德式螺旋抽水机，今天的埃及仍在使用。第二次布匿战争时，罗马大军围攻锡拉库扎，阿基米德死于 ...

属兔的几月出生最好命最旺属兔的几月出生最不好

属兔的人几点出生最好，哪个时辰出生最好? 兔人生于午时 (上午11-1时)：夫妻贤美，有难得救，临危无事耳。

南極的 10 個驚人小秘密

這個200萬年從沒下過雨的乾燥谷，儘管它周遭的山峰都是結了冰的雪山，時速高達320公里的強勁下坡風 (Katabatic Winds) 卻可以把空氣中所有的水氣給風乾。這個冰沙漠全年的平均溫度都介於 -14℃ and -30℃ 之間，有如火星般嚴苛的氣候環境、搭配上隨處可見的千年海報木乃伊屍骨，讓南極乾燥谷也被科學家們稱作「死亡之谷」、到處都充滿了死亡的氣息! 南極乾燥谷的所在地。乾燥谷、地球上最乾燥之地，到處都可見到風乾的屍骨。圖/ Greg Neri 乾燥峽谷一景。圖/ Alluring World McMurdo Dry Valley, 也有死亡谷之稱。圖/ Elizabeth Mockbee 南極乾燥谷的所在地。乾燥谷、地球上最乾燥之地，到處都可見到風乾的屍骨。